CENTRO SAN CAI

Nella lingua giapponese Shi-atsu vuol dire letteralmente “pressione del dito” e infatti una delle tecniche più usate dagli operatori è proprio quella di applicare una pressione del pollice, dei palmi, dei gomiti, delle ginocchia ed eventualmente dei piedi su alcuni punti o zone specifiche dei meridiani.

Quindi lo Shiatsu è una tecnica di digito-pressione che può essere eseguita su tutto il corpo, seguendo il percorso di canali energetici “ chiamati meridiani o zone riflesse “ che lo attraversano longitudinalmente e su alcuni punti specifici per muovere e riequilibrare l'energia. La pressione e stiramenti esercitati hanno diversi aspetti benefici per chi la riceve: una respirazione più lenta e un rilassamento profondo, seda il sistema nervoso, rilascia tensioni muscolari, tonifica e rafforza muscoli e tendini migliorando la postura, favorisce il flusso del sangue e della linfa nelle cellule cutanee, non che il metabolismo, grazie al migliore apporto di sostanze nutritive e alle eliminazione delle scorie dal corpo, induce anche ad un atteggiamento mentale ottimista e aperto al cambiamento anche di vecchie e non sane abitudini. Soprattutto per il fatto di toccare altri esseri umani, crea una comunicazione non verbale, una estrema armonia e un profondo senso di amore e di pace tra colui che da e colui che riceve. Lo shiatsu può essere uno strumento per creare armonia, pace e amore.

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 Lo Shiatsu come Massaggio - lo Shiatsu come Terapia

 

lo shiatsu si pone lo scopo di mantenere il corpo sano e quindi di ripristinare lo stato di salute eliminando alcuni disturbi fisici. Molti praticano lo Shiatsu come una semplice tecnica di massaggio e non come un metodo che permette di ripristinare la salute.

C'è una grande differenza tra shiatsu-terapeutico e shiatsu-massaggio. lo Shiatsu-terapeutico è una scienza che si basa su una filosofia, la sua base è la valutazione energetica, e chi è in grado di fare questa valutazione è un esperto; lo shiatsu-massaggio che viene spesso praticato, invece, non è più incentrato sulla ricerca dell'rmonia e dell'equilibrio, ma solo sui sintomi.

 

...oltre alle dita

 

la moxibustione e la coppettazione:

La moxibustione si avvale della prima erba medica scoperta e usata dagli egizi oltre 4000 anni fa, l’ Artemisia, divenuta in auge in questi ultimi anni per le sue diverse proprietà curative. Questa pianta essiccata e arrotolata in “sigari” ha la capacità di raggiungere temperature molto elevate ma soprattutto è in grado di generare un calore che penetra negli strati più profondi dei tessuti, permettendo di interagire con i meridiani energetici. 

La coppettazione consiste nell’applicazione su zone specifiche le coppette che creano un risucchio a seguito del raffreddamento dell’aria contenuta all’interno (la coppetta viene scaldata con una fiamma immediatamente prima di essere applicata, quando l’aria all’interno si raffredda, riducendo il suo volume, crea un vuoto) o di una semplice pompetta, questa tecnica era tempo a dietro, molto utilizzata anche da noi in Italia.